頭皮乾燥頭屑多頭癢掉頭髮 應該怎麼辦
現如今,市面上各種洗髮水都有,成分各一。幾乎沒有人會一直用一款洗髮水的,因此衍生了許多的頭皮問題,包括頭皮乾燥頭屑多,面對這種頑固頭皮,怎麼才能恢復中正常呢?
市面上的洗髮水林林總總,常常難以抉擇,總是想嘗試新鮮的品牌,但是卻不一定適合自己的頭皮。在改換的時候又沒有進行科學的篩選,用的時候沒有按照科學的週期。再加上,平時對自己的頭皮疏於護理、欠缺保養,就導致了頑固的頭屑多、頭皮乾燥的問題。這些問題往往又會伴隨頭癢不止,掉髮嚴重的症狀。而且不易找到解決。
一旦有了以上的問題,就難以找到合適的洗髮水了。選擇再稍微不謹慎,用了劣質的洗髮水,還會加重頭皮問題。像這種頭皮,頭屑一般比較大,像雪花一般,一塊一塊的。而且往往洗不乾淨,有時候越洗越多。剛剛洗完頭髮的一天,頭皮比較乾燥,兩三天之後,頭皮看起來就會比較油了。要想解決這種頑固問題,必須找準方法。
分析原因,有以下幾點:洗髮週期過短或者過長,尤其是過短,過短是一天一次,過長是三天以上;把頭髮扎得太緊,損傷了頭皮;平時清洗不徹底,沒洗乾淨;洗髮時用力過猛,損傷了頭皮;頭髮太長太厚,平時沒有仔細梳理;洗髮水不適合自己的頭皮。
所以,先檢查自己有沒有以上的原因,根據原因一一找到解決辦法。對於這種頑固頭皮,比較適合的週期是兩天洗一次,然後洗髮前可以先儘可能將頭屑抖落。洗髮時,用手指肚打圈,而不是用指甲扣頭皮。儘量保持頭皮的舒緩,多多梳理頭髮。選擇無硅油洗髮水,儘可能減少對頭皮的刺激。
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