美白的方法 女人一定要知道這些小竅門
美白是一個非常熱門的話題,也是許多的女性朋友們十分熱衷的,那麼,美白有沒有什麼小竅門可以學習呢?怎樣才可以輕輕鬆鬆擁有白雪公主一樣的美麗肌膚呢?
俗話説:“一白遮三醜”,這句話不是沒有道理的。一個皮膚白皙細膩的女孩兒,就算她的五官不夠精緻不夠出眾,也能夠憑藉她白皙的肌膚在人羣中或者足夠多的回頭率,讓她成為那個備受矚目的那一個。因此,美白對於一個女孩子來説,是非常重要的一件事,是一個女人一生的功課。
但是有些女性朋友們卻很苦惱,不知道什麼樣的美白方式才是正確的,不敢輕易的去嘗試,那麼,今天就讓小編來教大家幾個簡單有效的美白小竅門吧。
一:注重防曬。要美白,防曬是必須的,也是不可或缺的重要步驟。不論是夏天還是冬天,都是需要防曬的,因為空氣中的紫外線是無處不在的,因此為了抵擋紫外線對皮膚的傷害,防曬是必不可少的。
二:使用成分天然的護膚品。要美白,就不能讓肌膚有負擔。在護膚品的選擇上,除了要注重美白效果,護膚品的成分也是需要關注的。要美白,就要儘量選擇天然無添加的護膚品。
要美白的女孩子,就要先防曬,每次出門前都必須塗抹防曬霜,就算是在陰天也要注意防曬,因為就算是陰天,紫外線的強度也不會因此而有所減弱,依然會對我們的皮膚造成傷害。如果不想被曬黑,擁有白白嫩嫩的肌膚,就一定要做好防曬工作。
三:注重清潔。想要擁有一個好皮膚,需要要從基本的清潔做起。每天用清潔產品充分清潔自己的面部,讓臉部肌膚保持乾淨清爽,這樣的肌膚,才不會有因為空氣中的髒污而產生的黑頭粉刺等的困擾。乾淨通透的肌膚,才有利於美白產品的吸收。
四:多喝水。人類是離不開水的,每天早晨起來空腹喝一杯温開水或一杯檸檬水,不僅能起到美白作用,還有利於身體的排毒。要知道,人的身體經過一天的運轉,會有一些毒素沉積在體內,只有通過多喝水的方法,讓身體裏的毒素徹底的排出體外,減少黑色素的沉澱,才能起到美白養顏的作用。
五:多吃富含維生素C的蔬菜水果。維生素C是眾所周知的美白聖品,維生素C能夠有效的幫助黑色素還原,因此能起到美白的作用。像西紅柿、檸檬、獼猴桃和一些新鮮的綠色蔬菜裏都含有十分豐富是維生素C,女孩子們可以多點食用這類蔬果。
當然,用它們來做一個天然的水果面膜也是可以的,只要把檸檬、獼猴桃這類水果切片貼到臉上,10到20分鐘左右再取下洗淨就可以了。內服外敷,這樣的美白效果會更好噢。不過要記得的是,維生素C是感光的,因此水果面膜只能在晚上的時候做,白天做的話反而會讓你越變越黑。
六:記得曬後修復。無論外出時間的長短,只要你被太陽曬過了,並且覺得皮膚髮紅,就需要做好曬後修復。可以選用天然的新鮮蘆薈,塗抹在被曬的部位,對皮膚有着很好的修復和美白的作用。
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