冬天怎麼護理皮膚 冬天護理皮膚的方法都有哪些
一到冬季人體的皮屑就會脱落,腿上就好像魚鱗一樣的恐怖、難看。而且一覺睡醒會發現被單上有很多的白色碎片。今天來和大家説説冬天護理皮膚的方法,下面一起來了解一下吧!
面部保養
人活一張臉,樹活一張皮,面部肌膚更要做好保養工作,日常儘量用温水洗臉,有助於毛孔排出多餘的垃圾,並且做好日常的潔面工作。由於冬季肌膚水分流失快,為此在選擇面霜的時候,請一定選擇保濕滋潤效果好的面霜和乳液,並且堅持一週使用2-3次面部對肌膚進行保濕滋潤養護,補充冬季所需的營養和水分。
脣部保養
冬天特別要嘴脣的保濕,尤其氣温降低,濕度降低,很容易出現脱皮和乾裂的症狀,為此建議每天晚上用熱毛巾熱敷一下脣部,並且在熱敷完之後擦乾水漬,在脣部塗上滋潤性強的脣膏,並且日常在吃完東西擦完嘴之後,最好也要記得補一下粧,對於嘴脣上的死皮,可以在擦完脣膏之後,輕輕揭去,切勿用舌頭去舔脣上的死皮。
定期去角質
冬天肌膚上的毛孔遇冷收縮,易產生過多的死角質,這也就是為什麼冬天臉上,身上肌膚易起皮。面對這些死皮,可以選擇比較温和的去角質膏,將其多餘的角質除掉,一個月做2-3次即可,並且在每次去玩角質之後,注意要做好相應的保濕護膚工作,防止由於去角質給肌膚造成傷害。
給肌膚按摩
冬天在家中可以常常給肌膚按按摩,讓肌膚也馬殺雞一下,在潔面之後,上面霜的時候,可以用手做一些向上提拉的按摩,促進面部血液流通,身上的肌膚同樣如此,在塗抹潤膚乳的時候,做一些向上提拉的按摩,可以有效的緩解肌膚壓力,促進血液流通,長期堅持會發現肌膚更為健康水潤。
冬天雖然沒有夏天那麼炎熱,但是人體內還是容易由於氣温低流失過多的水分,為此也要常常飲用水,或者茶來提高體內水平衡,冬季可以適當的飲用一些花茶,或是紅茶,不僅僅可以排解日常使用温補食物的油膩,還可以在冬天起到很好的滋潤腸胃作用,紅茶、花茶不管是對男生女生都有着很好的養顏效果。
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