檸檬紅茶夏日必備 健胃又美味
很多人都喜歡喝檸檬紅茶,但在外面賣的檸檬紅茶,雖然還是深受人們的喜愛,但總歸是添加了一些對人體不太好的添加劑,那麼怎樣做才能喝上好喝又健康的檸檬紅茶呢?
在平時,特別是夏天,檸檬紅茶就特別的受人歡迎。所以想要喝到健康又好喝的檸檬紅茶,可以自己動手做簡單做法的檸檬紅茶。首先,將檸檬切成一片片,放進容器內鋪一層,在塗上一層厚厚的白糖,以此類推,到頂層時,再鋪上一層糖,之後蓋上蓋子,密封好後放入冰箱。把紅茶包泡好之後加上冷藏半天左右的檸檬片,注意半個檸檬加一包紅茶包即可。
或者,將檸檬切片後,放入裝有蜂蜜的碗中,泡上一天左右。然後把檸檬蜂蜜放進一個瓶子裏,再放進小半杯開水,等液體涼了之後,再放入冰箱冷藏。之後將紅茶放進裝有開水的碗中,將紅茶泡開,開水變成紅色,然後過濾掉紅茶葉。把冷藏的檸檬蜂蜜汁放入紅茶水中混合,倒入杯中,涼了再喝。這兩種檸檬紅茶做法既簡單又健康,而且功效多多。
説到檸檬紅茶的做法,又怎麼少得了檸檬紅茶的功效呢。檸檬能夠生津止渴,紅茶可以抗酸化。而檸檬紅茶既具有檸檬的爽口青酸,又有紅茶醇厚甘甜的味道。能夠幫助腸胃消化,適合餐後喝,有健胃的功效。對皮膚也有美白等作用,還可以促進血液的循環。據説正宗的檸檬紅茶還可以活化細胞。
夏天天氣熱時,還可以生津止渴還有解暑。所以很多年輕人都喜歡夏天喝檸檬紅茶,特別是冰鎮過的,口味清甜甘爽,味道佳。每天一兩杯,解暑又解渴,有對身體有益。【本站原創未經允許,謝絕轉載!】
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