時髦館

位置:首頁 > 明星 > 體育明星

太極拳前12式名稱 太極拳前12式名稱是什麼

太極拳前12式名稱 太極拳前12式名稱是什麼

1、起勢。

2、野馬分鬃。

3、白鶴亮翅。

4、摟膝拗步。

5、手揮琵琶。

6、進步搬攔錘。

7、如風似閉。

8、右雲手。

9、單鞭。

10、下勢獨立。

11、攬雀尾。

12、收勢。

13、太極拳,國家級非物質文化遺產,是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想,集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體。

標籤:太極拳 名稱