八爪魚燉肉的做法 八爪魚燉肉怎麼做
經驗3W
1、材料:八爪魚、油、肉塊、老抽、葱、姜、冰糖、桂皮、大料、肉桂、乾紅椒、鹽、韭菜。
2、八爪魚去內臟、表皮,洗剝乾淨,改刀成合適的大小;
3、帶皮五花肉洗淨,刮淨細毛,切小塊;
4、鍋內放冷水,汆燙肉塊以去除污物後,洗淨、透涼;
5、炒鍋內放少許油,油熱後下肉塊煸炒至微黃,倒入適量老抽,翻炒至肉塊呈黑紅色時,加入葱、姜、冰糖、桂皮、大料、肉桂及乾紅尖椒略煸炒;
6、待香味飄出後倒入大量開水,小火燉1小時,倒入八爪魚,大火燒20分鐘,湯汁將盡時加鹽調味,並下韭菜段翻炒,收湯即可。
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