喝什麼花茶可以祛斑

有些花茶可以幫助祛斑，如：

1. 金銀花茶：具有清熱解毒、去斑美膚的功效。

2. 菊花茶：富含維生素C和抗氧化物，可以抑制色素沉澱，幫助淡化斑點。

3. 玫瑰花茶：能夠促進血液循環，幫助淡化黑斑、雀斑等。

4. 檳榔花茶：富含類黃酮化合物，可以抑制黑色素的生成，有助於淡化斑點。

需要注意的是，花茶的祛斑效果只是輔助作用，需要長期堅持。同時，如果斑點比較嚴重，建議積極採取其他的護膚措施，如做好防曬、注意補水等，以達到更好的效果。