試管嬰兒移植後注意事項 試管嬰兒移植後應該注意什麼
1、飲食
2、休息
3、運動
方法/步驟
1飲食:多吃蔬菜和富含蛋白的食品,建議天天吃一個西柚。不建議吃的東西:酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁,這些對胚胎不利。
2休息:移植後的48小時,儘量多躺,還要儘量保持平躺。不要在牀上大力翻身或大力起牀,起身時先側身用手支撐身體再起來,48小時以後就可以斜靠在牀上(角度小於45度),少看電視,或不看電視,少上網。
3運動:3天后5天內可以在屋內少量小幅度活動,5天后可以從事小幅度的室外活動,尤其上班不能勞累,最好能夠不上班直至檢測到已經懷孕。避免用力氣的運動:不要用力伸懶腰,不要掂倪尖,不要舉高手,不能蹲下來,不能提重物,不能快步走,不能慢跑,不能騎自行車,可以慢慢走。
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