喝豆漿有什麼好處 豆漿簡介
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1、喝豆漿的好處:豆漿屬於豆類食物,女性人羣長期食用,可以調節內分泌,改善女性出現的更年期綜合徵,而且也可以美白皮膚,豆漿也可以減少女性面部皮膚出現的幹紋、細紋,其次豆漿也有保濕潤膚的功效。另外還要抗衰老、益智延年等效果。
2、豆漿(Soybean Milk),中國漢族傳統飲品,最早的豆漿為西漢淮南王劉安製作。將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。與西方的牛奶不同,豆漿是非常具有中國民族特色的食品,廣泛流行於華人地區。
標籤:豆漿
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