丹蔘的功效與作用及食用方法 對身體有什麼好處
1、降血糖、降血脂。但是能有效的促進血管的擴張,提高血液循環,還具有降低血脂的功能,可以抑制冠心病的形成,有效的保護身體健康。
2、去淤止痛,丹蔘可用於風濕痺痛、月經不調、經閉痛經、產後瘀痛等治療。
3、活血,丹蔘能擴張冠狀動脈,增加冠脈血流量,改善心肌缺血、梗死及心臟功能,調節心率並能擴張外周血管,改善微循環,縮短紅細胞及血色素的恢復期,使網織紅細胞增多,故能促進組織的修復,加速骨折的癒合。
4、防血栓,丹蔘可提高纖溶酶活性,延長出凝血時間,抑制血小板聚集,故預防血栓的形成。
5、護肝,丹蔘能抑制或減輕肝細胞變性壞死及炎症的反應,促進肝細胞再生。並有抗纖維化的作用。
6、抗腫瘤,丹蔘對中樞神經有抑制作用,有抗腫瘤的作用,丹蔘具有很好的活血化瘀、保肝、抗癌的功效,丹蔘的食用方法是一日5至15克,可以煎湯,也可以泡酒,也可以泡茶喝。
7、丹蔘煮水喝,可以適當加入紅糖調味,這種食用方法比較方便和有效。
8、丹蔘還可以泡酒,用白酒密封浸泡半個月左右即可以飲用,最好每天不宜多喝,控制次數及劑量。
-
秋天時什麼花開花最旺盛
在秋天,菊花開花最旺盛。菊花是秋季常見的花卉,通常在9月到11月盛開,而且菊花的花朵豐滿、色彩豐富,極具秋天的特色。因此,菊花被認為是秋天的代表花卉之一。...
-
家養什麼花起運最旺運
養什麼花能起到最旺運的作用取決於個人的信仰和喜好。一些常被認為能帶來好運的花包括:1.吉祥花:如幸福樹、吉祥草等,被認為能帶來好運和幸福。2.金銀花:象徵財富和繁榮。3.花卉:如向日葵、康乃馨等,代表着愛情和友誼。4.蘭花:被視為高雅和吉祥的象徵。選擇養什麼花取...
-
男生瘦臉的最好方法
要瘦臉最好的方法是採取綜合的健康生活方式,包括合理飲食、適度運動和有效的面部鍛鍊。這裏有一些可以幫助你瘦臉的方法:1.**控制飲食:**飲食方面應注意控制攝入的熱量,尤其是限制高熱量、高脂肪、高糖的食物攝入,多吃蔬菜、水果和粗糧等健康食物。2.**適度運動:**運...
-
酉時什麼能量最旺
在中國的傳統時間觀念中,每天被分為12個時辰,其中酉時指的是下午5點到7點的時間段。根據中國傳統的五行學説,每個時辰都有對應的五行能量。酉時對應的五行是金,因此在酉時金的能量最旺盛。金能量代表着財富、權力、地位和穩定等方面的能量。在酉時進行與金財源、事...