2021立夏節氣介紹 關於立夏節氣的介紹
1、立夏這個節氣在戰國末年(前239年)就已經確立了。立夏是二十四節氣中的第七個節氣,也是夏季的第一個節氣。立夏預示着季節的轉換,表示盛夏時節的正式開始,太陽到達黃經45度時為立夏,時間一般在每年公曆的5月5日或6日。立夏以後,中國江南地區氣温回升快,降雨量和降雨的天數都會明顯增多。
2、立夏的“夏”是“大”的意思,是指春天播種的植物已經直立長大。人們習慣上都把立夏當作是温度明顯升高,炎暑將臨,雷雨增多,農作物進入旺季生長的一個重要節氣。立夏有三候,一候螻蟈鳴,二候蚯蚓出,三候王瓜生。主要習俗有迎夏儀式、嘗新活動、鬥蛋遊戲、立夏“秤人”等。
3、進入立夏時節,人們的新陳代謝加快,心腦血液供給不足,常使人煩躁不安,倦怠懶散。應合理安排作息時間,補充營養物質,採取正確的養生保健方法。
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