為什麼長痘痘 長痘痘的原因有哪些
1、通常有清潔不當、內分泌失調、毛孔被油脂污垢堵塞等原因。每個愛美的女孩子頭疼的就是臉上會冒出痘痘,特別是油性皮膚的美女們更是長期與痘痘作鬥爭。痘痘的生成原因有很多,但是大多數都是因為污垢堵塞了毛孔,使皮膚受到傷害因此生成了痘痘,所以保持皮膚毛孔的通暢就很重要了。
2、油性皮膚應該先做好清潔工作,每天用適合自己的洗面奶清潔面部肌膚,一般來説油性皮膚適合用皂基洗面奶,可以有效清除面部化粧品殘留,保持皮膚毛孔的通透乾淨。清潔面部之後一定要用爽膚水進行二次清潔收斂。好的爽膚水含有保濕因子使皮膚得到初步的補水。選擇一款好的乳液對油性皮膚來説也是至關重要的。乳液要以補水保濕為首要選擇方向。
3、清潔保濕皮膚是最基本的護膚,除此之外還應該在生活習慣上注意。要避免經常熬夜,養成良好的睡眠習慣,早睡早起適當運動。保持美麗的心情,不焦慮不煩惱,遇事要豁達開明。
4、在飲食上要注意以清淡為主,少吃油膩高熱食品,多食蔬菜及水果,補充體內維生素及水分。生痘痘的原因有很多,需要由內而外的進行保養,長期堅持才能收到良好的效果。消滅痘痘不再是夢想,還自己一個清秀光潔的肌膚,從一點一滴開始做起。
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