冬豆湯的做法大全
冬豆湯的做法大全:
做法1:冬豆鮮蝦湯
材料:
- 冬豆250克
- 鮮蝦200克
- 洋葱1個
- 蒜瓣2瓣
- 生薑片幾片
- 雞精適量
- 鹽適量
- 植物油適量
步驟:
1. 將冬豆剝去外殼,洗淨備用。
2. 鮮蝦去殼,留下蝦尾備用。
3. 洋葱切成塊狀,蒜瓣切片,生薑切片備用。
4. 鍋中加入適量植物油,將洋葱、蒜瓣、生薑煸炒至香味出來。
5. 加入冬豆翻炒均勻,然後加入適量的水煮開。
6. 將煮沸的水中加入鮮蝦,繼續煮煮2-3分鐘,至蝦變紅。
7. 加入適量的鹽和雞精調味,煮沸後再關火即可。
做法2:冬豆排骨湯
材料:
- 冬豆300克
- 豬排骨500克
- 紅棗適量
- 枸杞適量
- 薑片數片
- 鹽適量
步驟:
1. 冬豆剝去外殼,洗淨備用。
2. 豬排骨洗淨,放入鍋中焯水,撈出備用。
3. 鍋中加入適量清水,放入排骨、冬豆、紅棗、枸杞和薑片一起煮開。
4. 將火調小,繼續煮煮1個小時以上,至排骨熟爛、湯汁口感醇厚。
5. 加入適量的鹽調味,煮沸後即可關火食用。
做法3:冬豆玉米湯
材料:
- 冬豆200克
- 玉米2根
- 雞胸肉適量
- 枸杞適量
- 薑片數片
- 鹽適量
步驟:
1. 冬豆剝去外殼,洗淨備用。
2. 玉米剝去外殼,切成小段備用。
3. 雞胸肉切成小塊備用。
4. 鍋中加入適量清水,放入冬豆、玉米、雞胸肉、薑片一起煮開。
5. 將火調小,繼續煮煮30分鐘以上,至材料熟透。
6. 加入適量的鹽和枸杞調味,再煮沸幾分鐘即可關火食用。
希望上述冬豆湯的做法可以幫到你!
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