怎麼去頸紋 去頸紋方法
經驗3.01W
1、畫圈按摩,早晚的時候在用完面霜之後在脖子上塗一薄層護膚霜或橄欖油,從下向上,用指腹輕輕畫圈按摩,能防止皮膚乾燥,促進血液循環,改善皮膚新陳代謝,有助預防頸紋。按摩時最好連帶鎖骨到胸口的部位,以及臉部、頭皮一起按摩,效果更好。
2、鍛鍊頸部肌肉。頸部要支撐頭部的重量,頸部肌肉若衰退,就很容易令頸部皮膚鬆弛,產生頸紋。所以建議大家在坐的時候要注意坐姿,身體坐直,緩緩地抬起下巴,拉伸頸部肌肉,保持5秒鐘後慢慢恢復最初的姿勢,每天重複拉伸5遍。這個小動作能有效鍛鍊頸部肌肉,預防頸紋產生。
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馬桶坑距一般多少
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供奉觀音供品怎麼供奉的
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