偏頭痛的治療方法
很多人在平時長時間的集中精力忙碌一件事情後,都會出現偏頭痛的症狀,而在有偏頭痛發生時,大家便可採取下文所分享的方法進行應對。
方法/步驟
1方法一:熱水浸手。在偏頭痛發作時,可將雙手浸沒在一壺温熱水中,手入水後能忍受的極限為宜,一般堅持浸泡半個小時左右,這樣可使手部血管擴張,也可使腦部血液相應減少,從而減輕偏頭痛。
2方法二:揉太陽穴。在每天的清晨醒來後或者是在晚上臨睡之前,用雙手中指按太陽穴轉圈揉動,首先順揉七至八圈,然後再倒揉七至八圈,反覆多次,連續數日,偏頭痛就可以大大減輕。
3方法三:梳摩痛點。這種方法就是將雙手的十個指尖,放在頭部最痛的地方,然後像自己平時用梳子梳頭一樣的方式,快速輕輕的進行梳摩,每次梳摩一百個來回,每天早、中、晚飯前各做一次,就能夠大大的減輕疼痛的程度。
注意事項
偏頭痛患者在平時對於應對頭痛的方法,一定要多多掌握,同時,在平日裏,其還應該注意保持生活的規律性,注意勞逸結合,不宜過度緊張或疲勞。
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