腎氣在什麼年齡最旺

腎氣在人體中最旺盛的年齡是在20到30歲之間。這是因為在這個年齡階段，人體的生長髮育達到巔峯，腎臟功能良好，腎氣充盈，體力和精力都處於較高水平。隨着年齡的增長，腎氣會逐漸衰退。