祛斑最有效方法 這樣祛斑最安全
1、適度的臉部按摩;每天花上一點時間,用手掌或手指有韻律地沿着肌膚脈絡進行適度按摩,但是記住每次按摩時間不要超過5分鐘,動作要輕快温柔,這樣能夠加速臉部血液的循環,讓肌膚變得更加柔嫩,從而還能淡化色斑形成。
2、多吃含維生素C的水果;檸檬被譽為維生素C的倉庫,每100g的檸檬汁中維生素C的含量就高達50毫克,不僅如此,檸檬中還含有其他礦物元素,比如鈣、磷、鐵等。檸檬汁中還有豐富的檸檬酸,洗臉的時候,滴入幾滴能軟化肌膚角質層,達到祛斑美白的作用。日常生活中多喝檸檬汁,可儘快的幫助消除面部斑點,還能預防皮膚血管老化。
3、紅糖面膜祛斑;將一勺的紅糖倒入碗裏,然後加入三勺蜂蜜,少許清水,攪拌均勻就好,放置五分鐘沉澱一下,最後敷在濕潤的臉上輕輕按摩,15分鐘後用温水沖洗乾淨就好了。紅糖中含有多種抗氧化天然物質,可以細化細紋,淡化斑點,對於抗衰老有很好的作用。
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