沉迷於手機怎麼辦 孩子沉迷玩手機的解決方法
1、儘可能讓孩子晚接觸電子產品。孩子上學前儘量不要給孩子玩太多的手機、ipad等電子產品,當孩子上學後,有了一定的自制力,再考慮讓孩子使用電子產品。特別是兩三歲以前的孩子,一定不要給他們玩,因為屏幕的刺激對眼睛的發育影響很大。 孩子對電子產品的抵抗力就像是磁鐵的負極對正極的抵抗力,那是基本沒有的。所以不要認為小孩子玩電子產品是在培養智力。
2、培養孩子其他興趣愛好。一旦孩子已經上癮了,那也不要太着急,慢慢幫孩子戒掉。可以試着分散孩子的注意力,譬如給孩子安排一些興趣班,學習畫畫舞蹈等課外興趣,或是帶孩子到户外去活動,讓孩子交朋友,慢慢培養孩子的各種其他興趣,這樣孩子玩手機、ipad等電子產品的興趣就會慢慢降下來。如果父母能每天抽出時間陪伴孩子看書學習,並且在孩子面前做一個嚴格自律的人,孩子耳濡目染之下,肯定會把更多的心思和精力花在學習上。
3、控制使用時間與內容。等孩子上學之後,由於學習的需要,多多少少會用到電子產品,那麼這個時候,儘量不要在手機、ipad上面安裝遊戲等容易上癮的應用,儘量多安裝一些學習工具或是與學習相關的學習軟件。同時控制孩子使用的時間,每次儘量不要超過1個小時。有的家長的手機支付簡單,孩子不懂事的,有些遊戲應用直接支付,造成不可挽回的損失。這樣的手機落在孩子手裏,不僅損失了錢財,還讓孩子養成了花錢大手大腳的習慣。
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