吃橘子最簡單的方法 吃橘子最簡單的方法介紹
經驗2.53W
1、拿起橘子,將皮扒開就可食用。吃橘子時,不要剝掉“白絲”,有豐富的營養。橘子外皮的物質含有黃體酮物質,對身體有益。老年人要少吃:胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃,以免誘發腹痛、腰膝痠軟等病狀。有些孩子多吃橘子會上火:有些孩子吃橘子過多還會出現中醫所説的“上火”表現,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。
2、因此,我們認為兒童不要多吃橘子。若吃多時,應停食1-2周再吃。橘子還可做成佳餚食用。
標籤:橘子
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