香菜孕婦能吃嗎 香菜孕婦能不能吃
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1、香菜孕婦能吃。香菜是我們日常飲食中作為提味的蔬菜之一,產婦月子期間是可以食用的,對身體的恢復很有幫助。對於母乳餵養來説,香菜還有下奶的功效,有利於促進乳汁的分泌,所以在哺乳的產婦應適量食用香菜。
2、保護腸胃,血液循環。香菜有一種獨特的味道,不但可以健胃消食,還能驅風解毒,還能促進身體的血液循環。
3、香菜可以幫助產婦預防和治療感冒,還能促進子宮收縮。
4、香菜有發汗透疹、利尿通便的功效。產後初期產婦會發汗,這可以有效消除身體的水腫,利尿通便可以促進身體排毒,緩解產後便祕的症狀。
5、香菜有下奶的功效,不但可以促進分泌乳量,還不會影響乳汁的質量。所以產婦少量食用,對身體是沒有影響的。
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