蘋果瘦肉湯的做法 蘋果瘦肉湯怎麼做
1、瘦肉500g、蘋果350g、蜜棗適量、鹽適量、姜15g。
2、瘦肉洗乾淨,切粒。
3、蘋果去皮去核,切成四塊。
4、姜去皮,切成片,蜜棗洗乾淨備用。
5、鍋中注入適量清水,把準備好的所有材料倒入鍋中。
6、蓋上鍋蓋,大火煮開後轉中小火煮1.5—2小時。
7、喝的時候,按個人口味調放小許鹽。
8、蘋果去皮後容易氧化發黑,去皮後可以用淡水泡浸。
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