女人眼袋重是什麼原因 找出眼袋嚴重源頭對症下藥
1、原因一 :膠原蛋白的流失,我們的年齡每天都在增長,當我們進入25歲之後,我們的肌膚新陳代謝就會減慢,維持皮膚彈性的膠原蛋白和彈性纖維也會開始慢慢流失了。護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來,當肌膚越來越鬆弛,就兜不住淤積的脂肪了,就會隔框而出,形成大大的眼袋。
2、方法:改善皮膚鬆弛,皮膚鬆弛是造成眼袋形成的重要原因,所以我們就要想辦法恢復有彈性的皮膚。多補充膠原蛋白和彈性纖維來支撐起皮膚,使皮膚飽滿、有彈性。除了口服膠原蛋白產品之外,要使用含膠原蛋白的眼霜和眼膜。平時還可從飲食中攝取,多吃豬蹄、豬皮、雞爪等等。
3、原因二 :正常皮膚鬆弛,我們的眼部肌膚非常的薄,可以説是人體最薄的肌膚,而且我們眼部肌膚的運動量非常的大,平均一天要眨眼10000次,所以容易導致老化鬆弛。
4、方法:睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持下來可收到減輕下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶,晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞,而且還有減輕眼下囊袋之功效。
5、原因三:脾胃虛,脾胃主運化水谷,脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝、脾胃功能減弱,水濕運化不暢,皮膚和肌肉缺乏營養、鬆弛無彈性,久之則出現眼瞼下垂,形成眼袋。當眼袋較大時,可就是要觀察是不是脾虛了,確實是非常重要的我們一定要多注意才行!
6、方法:我們可以通過提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。進行適當的中醫藥調理,也可以加快眼袋的恢復,可選以補氣養血、健脾養胃為主的大棗、當歸、阿膠、薏苡仁、白朮、茯苓、黨蔘等,大棗可以多吃補血的效果非常好的。
7、原因四:睡眠不足,經常熬夜和長期睡眠不足是導致眼袋出現的一個重要原因,當眼部得不到充足的睡眠時,就會使得眼部周圍皮膚組織慢性疲勞,血液循環不暢,導致各層皮膚組織過早的衰老現象,再加上重力作用,使得眼袋出現,並迅速加大加重。
8、方法:保證睡眠,要改善睡眠所引起的眼袋,就要保證充足的睡眠,睡足8個小時,儘量在每晚的23點前入睡。這樣就可明顯改善眼瞼組織的血液循環,可使眼周圍各層組織保持良好的活力,從而有效地肪止眼袋的發生與加重。
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