香蕉和哪些食物不能一起吃 香蕉和什麼食物不能一起吃
1、香蕉不能和火龍果一起吃。兩者一起吃,雖然不會產生中毒反應,但是因為香蕉具有潤腸通便的效果,火龍果也具有潤腸通便的效果,而且此兩種水果都是屬於寒性水果,若是一起吃可以導致脾胃功能不好,甚至還可以出現嘔吐、腹瀉、腹痛等消化系統的症狀。因此,儘量避免兩種水果一起服用。
2、哈密瓜。哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因為哈密瓜含糖量在15%左右,鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富,據檢測,每100克香蕉含鉀283~472毫克。
3、酸牛奶。酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強,乳酸菌在胃液裏很難存活,降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉,容易發生腹痛腹瀉等問題。
4、土豆。土豆是我們餐桌上經常出現的食物,香蕉又是我們經常吃的水果,或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話,兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。愛美的MM記住咯,不要一起吃這兩種食物。
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