下奶四蔬湯是哪四種 四疏湯可以下奶的有哪四種菜
1、木瓜牛奶,功效:木瓜含有17種以上的氨基酸,尤其含有豐富的色氨酸和賴氨酸,和牛奶一起食用,營養加倍,奶水必定會多起來。食材:木瓜半個,牛奶200ML,冰糖適量。做法:木瓜去皮去籽切小塊;把切好的木瓜放入蒸鍋蒸10分鐘(可以加入你喜歡甜度的冰糖),把牛奶倒入小奶鍋加熱,然後混入蒸好的木瓜,倒入你喜歡的容器,開喝吧。
2、絲瓜蝦皮蛋花湯,功效:很簡單的一款湯,但是絲瓜的通乳作用不可小覷,蝦皮是補鈣佳品,二者相得益彰,對身體大有裨益。食材:絲瓜一根、蝦皮一小把、雞蛋一枚。做法:絲瓜去皮切小塊;炒鍋放油加入蝦皮炒香後加絲瓜翻炒,然後加入適量水水開後加入打散的雞蛋,加適量鹽、香油調味即可。
3、山藥枸杞烏雞湯,功效:烏雞是補虛勞、養身體的上好佳品,但多食能生痰助火,生熱動風,故邪氣內盛和嚴重皮膚疾病患者宜少食或忌食,患嚴重外感疾患時也不宜食用。食材:山藥100g,枸杞10g,新鮮烏雞一隻,葱姜適量。做法:烏雞宰殺後去除內臟和雞頭,清洗乾淨,剁成大塊,放入沸水中汆燙一會兒,撈起清洗乾淨;山藥洗淨去皮,切成滾刀塊,葱切段,薑切片;將烏雞、葱段、薑片放入砂鍋內,加入足量清水,大火煮開後加料酒,轉小火燉45分鐘;加入山藥和枸杞,繼續燉煮20分鐘,起鍋前加入鹽調味即可。
4、五色水果湯,功效:有的水果比較涼,新媽媽都不敢吃,但煮成水果湯,就解決了這個問題,冬天也可以吃,看着五顏六色的水果,心情也會好起來呢。食材:蘋果1個、獼猴桃1個、橘子1個、大棗5個、火龍果半個、蜂蜜適量。做法:將各種水果去皮切小塊放入湯鍋,加適量水燉煮;煮至各種水果變軟,盛出加入適量蜂蜜即可享用。
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什麼品種金魚最旺財氣最好
金魚中,傳統上認為紅色金魚是最具有旺財氣的品種。這是因為在中國文化中,紅色被視為吉祥和幸運的顏色,而金魚本身也被視為象徵財富和好運的動物。因此,紅色金魚通常被認為是最能帶來財氣的金魚品種之一。...
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枳殼的作用和功效
枳殼,又稱枳實,是一種中藥材,一般用於煎劑或者製成飲片。枳殼的作用和功效如下:1.燥濕化水:枳殼具有清熱燥濕的作用,能夠通過排除體內多餘的濕氣,促進體內水分的代謝和排泄,從而起到利水通便的作用。2.理氣消食:枳殼具有理氣消食的功效,能夠促進胃腸蠕動,增加消化液分泌,幫...
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卧室裝修什麼最旺財最吉利
根據風水學説,卧室裝修中以下幾種元素被認為是最旺財最吉利的:1.金色裝飾:金色被視為象徵富貴和財富的顏色,因此在卧室中添加金色的裝飾品或傢俱可以帶來旺財的氣場。2.水元素:水被認為是財富的象徵,在卧室中增加水元素如裝飾畫、吊燈或擺放一盆水草都可以帶來財運。...
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院子東牆掛什麼畫最好最旺
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