頭髮兩邊少怎麼辦
出門在外,不管是辦公事還是私事,外在形象都非常重要,頭髮兩邊少嚴重影響了人們的外在形象,那麼,出現頭髮兩邊少怎麼辦,下面給大家介紹一下。
方法/步驟
1飲食方面多補充新鮮的蔬菜和水果和含不飽和脂肪酸、鐵質的食物,為頭髮生長提供足夠的水分和養分,可以有效防掉髮。經常吃油膩、醃製、太鹹的食品會擾亂身體營養平衡,不助於頭髮健康。儘可能改掉抽煙、喝酒等生活習慣,這樣會阻礙機體正常循環,頭皮出現過多油脂,才會使前額頭脱髮。
2洗護習慣洗髮時,選擇具有舒緩作用的洗髮水,既可以保持頭髮的清潔,減少多餘油脂,又能使頭皮健康,強韌髮絲,還能預防額頭脱髮。不經常洗頭、洗頭不科學、燙髮染髮等諸行為會導致掉頭髮的加劇。此外,減少燙髮染髮的次數也能使頭髮健康。
3頭髮種植 應用顯微外科手術技術,從患者後枕部取下健康毛囊,然後在顯微鏡下將所取毛囊進行特殊加工,成為若干帶有健康毛囊的微小單位――移植胚,在患者毛髮缺少的部分做顯微切口,按照自然的毛髮生長方向,藝術化地將移植胚種植於患者毛髮缺失的部位。自體頭髮移植採用表皮的局部麻醉,毫無痛苦。
注意事項
頭髮兩邊少的朋友要注意洗頭不要太勤,生活中要注意緩解壓力,保證充足的睡眠。多吃綠色蔬菜和水果,保證全面合理的營養。
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