芭樂中間的籽可以吃嗎 一起來看看

1、芭樂的籽是可以吃的。

2、它的籽裏邊含有一些物質，能夠促進消化，對人體的胃具有好處，並且營養很豐富，含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、糖類、維生素等，營養價值比較高。日常可以食用幾個，但是它的口感不是很好，有些人不喜歡，並且不能多吃，如果吃的太多的話，可能會造成腹瀉。