長簫吹奏方法 長簫的基本吹奏方法介紹
1、演奏姿勢
吹蕭首先要講究正確的姿勢,這不僅僅是演奏形象問題,更重要的是要適應人體本身的生理特點。演奏姿勢分立式和坐式兩種,一般在台上獨奏和個人基本功練習時採用立式,要求演奏者身體站穩後、兩腿直立,兩腳分開呈八字形,一腳稍在前,一腳稍在後,同時身體重心要偏重於前面的腳,腰部要直,胸都要挺、頭正、肩平、雙眼平視,兩時自然下垂,雙臂張開45度左右,蕭管朝前與上身形成七,角,風門正,下脣貼在吹口內側四分之一處,坐式的上身與立式相同,座位的高低要適當,座位過高、過低都會影響正常呼吸,坐式最好不要架腿,兩腳。
2、持簫按孔法
持蕭按孔的方法有兩種,一種是指肚按孔法。一般用第一節指肚與第二節指肚的中間部位按孔,具體情況可變,兩手的手指要求自然彎曲,另一種是指尖按孔法,這種按孔法手指的彎曲度較大,用右手無名指、中指、食指的指肚分別按放在第一、二、三孔上,大拇指第一節指肚托住蕭身二、三音孔的背面,小指自然貼放在蕭身上,與其它手指相配合,時起時落,左手無名指,食指的指肚分別按放在第四、五音孔上,中指按放在食指與無名指之間的蕭管上,大拇指第一節指肚按住蕭管背面的第六音孔,小指輕放在蕭身上用右手小指、無名指、中指、食指的指肚分別按放在第一、二、三、四孔上,左手無名指、中指、食指分別按放在第五、六、七孔上,大拇指按放在蕭管背面的第八孔上,小指自然輕放在蕭身上。
3、呼吸方法
節奏蕭的呼吸方法是指吹奏中氣息的運用,正確運用呼吸方法對於吹好蕭來講是相當重要的,如果方法不對,還會影響身體健康。正確的呼吸方法除了能吹好蕭外,還能鍛鍊吹奏者的肺活量,促進血液循環,增強新陳代謝的能力,橫嗝膜的運動也能促進腸胃的蠕動,增強對食物的消化作用,總之對身體健康有益。
4、呼吸方法通常分為三種:
(1)胸式呼吸法
它主要依靠胸廓中,上部肋間肌參與進行的呼吸形式,有似平時的呼吸方法,這種方法吸氣時橫隔膜有些向上收,不能主動地幫助完成呼吸動作,吸氣量受到限制,同時由於肋骨支撐,肋間肌的伸縮力受到制約,缺乏彈性,不易控制,因此容易使人感到疲勞和緊張。
(2)腹式呼吸法
又稱丹田式呼吸法,它主要依靠橫膈膜和胸廓下的腹肌和腰肌的運動來完成,它的特點是整個腹腔向外擴張,腹部的肌肉靈活,富有彈性,吸氣量較大,但因胸部沒有充分的運動,整個腹部運動量過大,容易使人疲勞。
(3)胸腹式呼吸法
它是由胸式呼吸法和腹式呼吸法自然結合而成的,這種方法類似日常生活中的深呼吸,吸氣時,胸腔的下部和腹腔的上部同時向四周擴張,但氣要歸丹田,呼氣時要求意守丹田,提氣自然,使胸腹恢復自然狀態。
以上三種呼吸方法,對蕭演奏者來講最適合的呼吸方法是胸腹式呼吸法,其次是腹式呼吸法。
5、吹奏中的呼氣可分為兩種:
(1)平吹(緩吹):吹奏時)氣流速度較為緩慢而平穩,氣束稍粗,呼吸肌肉組織的收縮力較小,較放鬆。
(2)超吹(急吹):吹奏時,氣流速度較急促有力,氣束稍細,呼吸肌肉組織的收縮力較大,較用力。
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