自由泳游泳耳朵不進水小竅門 自由泳游泳耳朵不進水小竅門是什麼
1、儘量買個浴帽,將浴帽壓過耳朵能有效防止進水。游泳時注意頭髮不要長,如頭髮長要戴浴帽。
2、最好的措施就是戴耳塞,耳塞儘量買好一點的,有的耳塞過硬,戴上不舒服。
3、游泳姿勢很重要,進水時的姿勢,出水時的姿勢,尤其是自由泳擺頭幅度要正確。所以,還是多學一點游泳技巧。
4、在流動的水中比游泳池更容易進水,水流湍急的水中。如果在流動水中游泳,正方向順水或溺水游泳。
5、在水中不要嬉笑打鬧,如打水仗、扎猛子等。
6、如果自己的水性不好或者不會游泳,用救生圈,頭部儘量浮在水面上,儘量不將頭埋在水中。
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