決明子菊花桂花茶的功效與作用及禁忌
決明子菊花桂花茶是一種非常常見的中草藥茶,以下是它的功效與作用及禁忌:
功效與作用:
1. 清熱解毒:決明子具有清熱解毒的功效,可以用於治療風熱感冒、咽喉痛等症狀。
2. 舒肝明目:決明子可以舒肝明目,對於長期使用電子產品、近視等人有一定的改善作用。
3. 改善睡眠:菊花具有鎮靜作用,可以幫助人們改善睡眠質量。
4. 滋陰潤肺:桂花具有滋陰潤肺的功效,適合於乾咳喉痛等症狀。
禁忌:
1. 孕婦忌用:決明子、桂花和菊花都具有一定的影響,孕婦在懷孕期間不宜過多食用。
2. 過敏體質者禁忌:有些人可能對決明子、桂花或菊花過敏,或者過敏反應十分敏感,因此要注意使用。
3. 不能長期大量飲用:由於決明子和菊花都具有瀉下作用,因此過量飲用可能會引起腹瀉等症狀。
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