女性吃白蘿蔔的壞處 女性吃白蘿蔔的壞處有哪些
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女性適量食用白蘿蔔並無壞處,但若過多食用可造成以下危害:
1、白蘿蔔具有下氣、助消化的作用,如食用過多,可導致腸道內氣體增多並大量排出體外,引發放屁增多的尷尬。
2、若在服用人蔘、黨蔘、西洋參等補氣藥材,吃蘿蔔,則會因為蘿蔔有下氣泄氣的作用,從而影響藥效的發揮。
3、白蘿蔔富含膳食纖維、木質素、水分等營養物質,又性味寒涼,吃多不僅容易加重腸胃負擔,還會刺激腸胃,導致腹痛、腹瀉、消化不良等不適症狀。
4、女性月經期間吃多性涼的白蘿蔔,容易加重子宮寒涼,導致經痛不適。
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