自制嬰兒米粉的做法
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製作自制嬰兒米粉的做法如下:
材料:
1. 稻米
步驟:
1. 將稻米洗淨,放入清水中浸泡約3個小時,使其變軟。
2. 把浸泡了的稻米倒入攪拌機中,加入適量的清水,攪拌成細膩的糊狀物。
3. 把攪拌好的稻米糊倒入布袋中,擠壓出稻米漿。可以重複擠壓幾次,以確保儘可能多的去除漿渣。
4. 把擠出的稻米漿平鋪在一個平整的盤子或者烤盤上,晾乾。
5. 等稻米漿晾乾後,可以用攪拌機或者研磨機磨成細粉。
6. 把磨好的米粉倒入乾淨的容器中,密封保存。
注意事項:
1. 在製作過程中,要確保使用的器具和容器都是乾淨的,以避免細菌污染。
2. 製作出來的米粉應存放在乾燥、陰涼的地方,防潮、防蟲,並儘快使用,以免變質。
3. 在餵食給嬰兒之前,最好先諮詢醫生或者兒科專家的意見。
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