十年陳皮泡水喝的功效 用十年的陳皮泡水喝會有什麼功效
1、胃痛
現代人由於生活節奏越來越快,所以飲食不規律、飲食不健康等情況都造成了很多人存在或多或少的胃疼病症。而陳皮泡水並且加適量的紅糖,這能夠達到很好的養胃暖胃功效,能夠緩解胃痛問題。因此堅持飲用一個月陳皮水,就會發現胃痛發作的頻率也會相對減少。
2、清腸排毒
陳皮當中含有一定的揮發油物質,在一定程度上,能夠起到温和刺激腸胃,促進體內消化液的分泌,從而幫助人們起到清腸、促進排毒作用。所以堅持一個月飲用陳皮水,這也能夠幫助人們排出體內毒素,起到養顏作用,氣色變好,食慾增加。
3、止咳化痰
陳皮當中的揮發油對於人體支氣管也有一定調節作用,適當飲用陳皮水能夠達到促進支氣管擴張,增強呼吸系統,刺激支氣管黏液新陳代謝,清除喉嚨異物,改善局部內環境作用,真正達到化痰止咳功效,因此支氣管炎、肺炎、感冒咳嗽等等呼吸系統疾病患者可以適當飲用陳皮水,即能夠幫助患者穩定痰多、咳嗽症狀。
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