香蘭茶的功效與禁忌
香蘭茶是一種採用香蘭葉和茶葉混合製作的茶飲,具有以下功效:
1. 調理神經系統:香蘭茶含有一定的鎂元素,可以促進神經系統的正常運轉,有助於緩解壓力和疲勞。
2. 改善胃腸道健康:香蘭茶中還含有類黃酮等化合物,有助於促進腸胃蠕動,緩解胃腸道不適。
3. 降血壓、降血糖:香蘭茶中的多酚和類黃酮類化合物有利於降低血壓,調節血糖水平。
4. 健美:香蘭茶富含維生素C和氨基酸,有利於美容養顏和保持體態。
但是,香蘭茶不適合以下人羣飲用:
1. 孕婦和哺乳期女性:因為香蘭茶中含有草酸,可能對胎兒或嬰兒造成影響。
2. 肝腎、胃腸功能不佳的人。
3. 對茶葉過敏的人。
4. 血糖過低、低血壓、體寒的人。
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