吃雞蛋的好處 吃雞蛋的作用
經驗2.04W
1、可以滋陰潤燥,因此對於熱病煩悶、燥咳聲啞、目赤咽痛,如果適當的吃雞蛋,能夠通過滋補潤燥的作用而緩解上述的症狀。
2、從婦幼角度上來講能夠養血安胎,對於胎動不安、胎動不正常的人,如果適當的食用雞蛋都有着很好的養血安胎的作用。吃雞蛋的壞處就是如果一次吃得過多,有可能會造成膽固醇的超標攝入,對於血液的膽固醇水平和血脂水平有着明顯的負面的影響。
標籤:雞蛋
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