什麼是中醫埋線減肥,埋線需注意哪些?
方法/步驟
1穴位埋線前,可透過親友或網路打聽診所的口碑,另可觀察診所環境及醫護人員的素質。問診時,也應先告知醫師自身身體狀況及目前使用的藥物。
2穴位埋線後24小時內觀察有無紅腫、熱痛,如有應立即回診;若屬易過敏體質,可先埋一針在大腿外側測試,看24小時內是否過敏,沒問題隔天再埋線。
3埋線應針對想雕塑的部位,如腹部可分別在肚臍上下左右的4指腹處各埋1針,腰部兩側各埋2針,不過胸部皮下脂肪薄,怕傷到肺或心臟,不適合埋線。
4可搭配具抑制食慾、增加新陳代謝的科學中藥錠劑;心臟病、高血壓、甲狀腺機能低下或亢進者,或正在服用其他藥,應先告知醫師,以免產生不良反應。
5埋線後用棉花壓住傷口,貼上透氣膠帶,約3~4小時後取下,埋後會有微酸脹感,若出現腫硬顆粒,可輕按壓約5-10分鐘,助團塊消掉,不宜用力按揉。
6搭配少吃多動,減重效果更好,每餐澱粉減1/3或半碗,一天蔬菜3份、水果2份,蔬菜1份約煮熟1碗,水果1份約1拳頭大,一週運動3次、每次30分鐘。
7有蟹足腫體質或糖尿病者,皆不適合埋線,因前者可能出現難看的疤痕,後者傷口較難癒合,若皮膚有潰瘍、傷口、皮膚病等,也不適合做埋線;女性生理期頭兩天埋線,可能讓經血流不出或變多,也最好避免。
8前天熬夜、飢餓、吃太飽、酒醉皆不宜埋線,因身體處於較虛弱狀態,若埋線可能容易出現頭暈、噁心想吐、走路不穩、心跳加快等;另泡湯後因全身血液循環加速,也應避免埋線,建議至少間隔2小時。
注意事項
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