雞肉蔬菜沙拉步驟 雞肉蔬菜沙拉的做法
1、雞胸肉半塊,牛油果半個,生菜1棵,芝士片1片,熟雞蛋1個,聖女果8—10個,火腿片或者培根3片,洋葱1/8個,沙拉醬適量。
2、生菜洗乾淨,切碎一些,放入盤底。
3、小番茄對半切開擺入盤中,水煮蛋切成小塊,洋葱切條,放入盤中。
4、火腿片或培根切成1.5釐米的薄片,鍋裏放少量油煎出香味放入碗中備用。
5、雞胸肉切成1.5釐米的小塊,加入適量黑胡椒醃製10分鐘,鍋中放少量油,煎熟放入碗裏備用。
6、將芝士切碎成細條,擺入盤中。
7、將牛油果切成1.5釐米見放的塊,撒上些許檸檬汁防止氧化,擺入盤中。
8、最後將火腿片雞胸肉擺入盤中,拌上沙拉醬就可以吃。
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