如何測寶寶乳糖不耐受

要測寶寶是否存在乳糖不耐受，可以採取以下幾種方法：

1. 觀察寶寶的症狀：乳糖不耐受會導致胃部不適、腹脹、腹瀉、腹痛等消化問題。觀察寶寶是否出現這些症狀，並記錄下來。

2. 試消除法：將乳製品從寶寶的飲食中完全剔除一段時間（至少一週），觀察寶寶的症狀是否有改善。如果症狀減輕或消失，再逐漸引入乳製品觀察寶寶的反應。

3. 乳糖耐受試驗：這是一種醫療專業進行的測試，需要到醫院或診所進行。該測試一般會在空腹狀態下進行，給寶寶喝一定量的乳糖水，然後觀察寶寶的反應和測量血糖水平，以確定寶寶是否存在乳糖不耐受。

4. 基因檢測：乳糖不耐受是由於乳糖酶(LCT)基因的變異而引起的，可以通過基因檢測來確認寶寶是否攜帶這些變異基因。

無論採用哪種方法，如果懷疑寶寶存在乳糖不耐受，建議諮詢兒科醫生或遺傳學專家，並進行必要的測試和診斷。