寶寶早餐用玉米如何做營養好 寶寶早餐用玉米這樣做簡單還營養
1、首先必須要準備足夠的玉米,為了有更好的把玉米粒刮下來,然後放進料理機,打成玉米糊,切記在這個時候儘量不要加水,如果家裏沒有料理機,也可以使用豆漿機,選擇果汁模式就可以了,需要注意的是刮下的玉米粒,要儘可能地成粒狀。
2、記得要把打成了玉米糊,或者是玉米汁,一定要倒出來過濾,只有過濾出純的玉米汁才可以使用,否則也是不太適合給寶寶做早餐的,給寶寶做早餐本身就需要足夠的耐心,所以過濾玉米汁之後要開小火,慢慢的進行加熱。
3、在加熱的過程中一定要記住,不能夠使用大火,並且要不停地進行攪動,這樣寶寶才能夠更好的吃下去,有利於寶寶的消化。如果玉米糊比較乾的話,也可以建議再加熱之前放一點水進去。這些都不會有太大影響的,口感可以隨着自己的喜歡來進行更換。
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