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羽毛球殺球動作要領是什麼 羽毛球殺球動作要領是哪些

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羽毛球殺球動作要領是什麼 羽毛球殺球動作要領是哪些

1、殺球的位置。殺球的位置一般在正手區這裏,或者更靠近網。如果太靠近底線,就不太容易得分。

2、準備動作。首先,要側身對網,兩腳分開與肩同寬。接下來,要展胸,這樣做的時候,肩膀的前面會有一點拉伸的感覺。同時用另一隻手臂保持平衡,手肘略指向下,或向上,都是可以。關鍵是保持展胸。伸展腿部的時候,力量傳遞到腰部、腹部、肩膀,使身體進入一個轉體的動作。

3、擊球。擊球時,要乾脆,閃動擊球。但是,比起其他後場高球,要發更大的力。還有,拍頭要向前一點,略指向下,這樣會使球的角度比較深。除此之外,殺球時,要更用力收腹。這樣不僅會增加殺球的力量,同時也能幫助回位。

標籤:殺球 羽毛球