全脂牛奶什麼意思 全脂牛奶的解釋
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1、全脂牛奶是指牛奶的脂肪含量是3.0%。
2、全脂牛奶的脂肪含量是3.0%,半脱脂奶的脂肪含量大約是1.5%,全脱脂奶的脂肪含量低到0.5%。國外有一種“濃厚奶”,脂肪含量可高達4.0%以上。全脂牛奶的營養成分非常多,其中脂溶性維生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪當中。如果把牛奶中的脂肪除去,這些維生素也就跟着失去,對孩子的生長髮育不利。所以,許多國家都規定必須在脱脂牛奶中額外添加維生素A、D。
3、全脂牛奶的脂肪含量相對較高,身體發福可以選擇全脱脂牛奶。
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