倒春寒時應該注意什麼 倒春寒時應該注意事項有哪些
1、少出門多宅家、春季流感病毒爆發,所以儘量不要帶寶寶去人多的地方,比如廣場、公園、車站等等;出門的時候一定要給寶寶帶上口罩,回家後還要記得洗手,降低感染機率。另外還要提醒各位,雖然最近疫情好了很多,但是還不能掉以輕心,孩子還是儘量少出門多宅家。
2、謹防病從口入、很多疾病都是通過手口傳播,比如手足口病,所以最好的預防方法就是注意個人衞生,謹防病從口入。具體方法為注意口腔衞生、不吃生冷食物,平常還要勤洗手、剪指甲,減少感染機率。此外還要注意室內開窗通風,保持空氣清新。
3、注意腹部保暖、不少寶寶腹瀉是因為腹部受涼,所以倒春寒期間要注意寶寶的腹部保暖,比如給他們穿個小肚兜,以防其在晚上睡覺時受涼。另外如果寶寶已經腹瀉了,那麼要做好相關護理,比如及時換尿片、清洗屁屁等等,避免紅屁屁情況。
4、濕疹寶寶護理、濕疹期間要注意開窗通風,避免空氣中的髒東西刺激到寶寶的皮膚。另外在給濕疹寶寶洗澡的時候,需要用清水清洗,洗完後記得及時擦乾,並且塗抹一些護膚產品。
5、適當來些運動、可以在家裏帶寶寶做一些運動,比較推薦幼兒親子操,可以舒展他們的身體四肢,不僅能促進血液循環,還可以增強免疫力。需要提醒的是,寶寶年紀還比較小,所以要注意運動量不可過於激烈;運動結束後要注意擦乾汗水並換衣,避免着涼生病。
6、注意穿衣技巧、冬天氣温較低穿衣多,而寶寶已經習慣了穿很多衣服,身體產熱和散熱速度與外界環境處於一個平衡狀態,如果此時突然大幅度增減衣物,那麼就容易破壞這種平衡導致生病,所以此時一定要注意春捂。另外因為下半身血液循環會比上半身的要差一些,所以倒春寒的時候要遵循“上薄下厚”的穿衣原則。
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