紅豆薏米茶和冬瓜荷葉茶能一起喝嗎 紅豆薏米茶和冬瓜荷葉茶可以一起喝嗎
1、可以一起喝。
2、紅豆性平,味甘、酸,入心經、小腸,有健脾利水的功效;薏米性質微寒,味甘、淡,入脾經、肺經、胃經,有健脾利水、除濕熱的功效;荷葉當中含有荷葉鹼,可以有效的分解並及時排出體內的脂肪,冬瓜具有利尿的作用,可以有效排出體內水分,起到利水消腫的作用,從成分和功效上來説,紅豆薏米茶和冬瓜荷葉茶之間並無衝突,可以適當同食。
3、各有各的好,按照自己的實際需求進行選擇即可。
4、荷葉茶側重減肥,薏米茶側重祛濕,從功效上來説,完全是兩個不同的類別,如果是想減肥的話,建議喝荷葉茶,如果是身體中的濕氣重,則建議飲用薏米茶。
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