怎樣眼部去皺紋 眼部去皺紋的方法
1、補水
補水方式可以通過喝水或做面膜,皮膚過於乾燥的人,眼部出現皺紋的機率也會大很多,所以每天一定要堅持喝水,一天八杯的量足以補充人體流失的水分,晚上做好臉部清潔後,敷張面膜對於淡化眼部皺紋非常有益。
2、保證睡眠時間
睡眠不足,人就會顯得憔悴,臉色不好,皮膚失去彈性,膠原蛋白流失,導致眼部皺紋增加,所以建議作息時間一定要有規律,最好晚上十點左右就能入睡,不要熬夜,這樣可以有效祛去眼部皺紋。
3、食物調理
人體如果膠原蛋白流失過多,會使皮膚失去彈性和光澤度,同時眼部皺紋也會增加,要想祛去眼部皺紋,平日裏可以多吃一點富含膠原蛋白的食物,如雞爪,豬蹄,豬皮,魚皮等,通過食物來補充膠原蛋白,淡化眼部皺紋。
4、按摩
按摩是通過各種手法來使鬆馳的肌膚變得更加緊緻,按摩過程中可以使用一些精華液,通過手部按摩讓皮膚吸收得更好,使眼部皮膚恢復彈性,增加光澤度,有效祛去眼部皺紋。
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