茉莉花能吃嗎 茉莉花能不能吃
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1、茉莉花是可以吃的,裏面含有維他命以及多種有機物,還含有澱粉以及糖類,能夠讓皮膚變得更好,每一年的7月份到8月份是茉莉花采收的季節,採收以後再把它製作成乾的茉莉花來煮粥吃或者泡水呀喝,味道非常清爽,香氣也非常濃郁,能夠讓乾燥皮膚得到調節,達到預防衰老,抵抗氧化作用。
2、茉莉氣味清幽,能潤燥美膚、舒緩神經,並能平緩咳嗽,非常適合秋季食用。可以做成藥膳,如茉莉花粥、茉莉花炒蛋等,或與人蔘同泡成茶飲用,以補氣安神、理氣和中,有助於睡眠和消化功能。
標籤:茉莉花
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