早晨沒晨勃怎麼辦
晨勃是每個男性早上都會有的一個生理現象,不過隨着現實生活中的人的壓力越來越大,很多男性已經不再出現晨勃的現象,對於這個現象,我們也有了一定的研究。
方法/步驟
1第一:由於一晚上睡眠的休息,男人的雄激素水平在早上達到最高峯值,膀胱裏的尿液積滿刺激神經反射形成晨勃!有些人由於精力不佳或者狀態不好,晨勃確實會不明顯,不過只要不是長期性的,就不用太在意。
2第二:很多人無法晨勃的原因是因為手淫的次數過多所導致,所以男性在手淫的時候要注意,儘量減少手淫的次數,除此之外,養成健康的生活習慣,飲食上也要多注意,少吃辛辣的食物。
3第三:專家説過,打哈欠能促使大腦產生一氧化氮。不僅能到達呼吸神經,保護心血管系統,還能沿着脊髓下行,直至給陰莖輸送能量的血管。用來治療勃起功能障礙的藥物,其作用之一就是促進體內一氧化氮形成。
注意事項
只要不是長期的晨勃,一般情況下都不會有問題,只要自己的心裏狀態良好,積極地運動,很快地一段時間內就會恢復過來,如果是長期的無法晨勃,就需要注意了。
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