蒸汽房和桑拿房的區別是什麼 關於蒸汽房和桑拿房的區別介紹
1、桑拿浴温度在70℃以上(高温)不均衡,體質差人在裏面只能呆上幾分鐘分鐘就頭暈,呼吸困難,汗液粘臭,皮膚不光滑,而汗蒸房的材質主要採用電氣石(託瑪琳)寶石類別,用光波直接作用於人體,全身心接觸細胞產生共振,內外結合,均衡,温度在38℃--45℃中温範圍,人在汗蒸房蒸30分鐘---60分鐘以上,不憋悶、皮膚光滑,汗液不粘。
2、汗蒸利用天然的電氣石發射遠紅外線輻射和釋放大量的負離子,因為人本身既是遠紅外線的發射源也是接受器,細胞能量浴房發射出的遠紅外線接近人體細胞固有的頻率,所以它能滲入皮膚及皮下組織達4釐米至5釐米,產生共振效應。俄而桑拿房內部有一個電熱爐,通過潑水產生高温蒸汽,蒸汽傳導熱量促使人體排汗。
3、汗蒸令水分子活性化,提高身體的含氧量,遠紅外線能使水分子產生共振,變成獨立水分子(即兩個氫分子和一個氧分子結合),細胞因而能恢復活力,改善微循環系統,獨立水分子可自由出入細胞之間,再透過共鳴共振,轉化為熱能,令皮下深層的温度微升,有活血之作用,減輕骨骼關節疼痛,遠紅外線能淨化血液,促進新陳代謝,減輕肝臟及腎臟的負擔。
4、桑拿浴時恰好比體温上升1℃左右,這樣除了汗腺或皮脂腺會出汗外,連皮下脂肪也會與汗液一起流出來,故可利用出汗,達到輔助減肥的目的。最重要的是遠紅外光照射可增強脾胃的消化功能,排除體內淤積之油膩、肥甘難化之物,為減肥提供增強效益。桑拿浴是一種特殊的洗澡方法,兼有清潔皮膚和治療疾病兩種作用。它通過接連幾次的冷熱交替可緩解疼痛、鬆弛關節。
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