蛋糕上的奶油跟羊肉能不能一起吃 蛋糕上的奶油跟羊肉能一起吃嗎
經驗2.8W
1、羊肉是高能量肉食,再加上奶油蛋糕都是植物奶油,兩種混合吃不易消化,最好不要一起食用。
2、奶油蛋糕本身含有的能量比較多,這是主要問題,沒有與其他食物搭配食用會化合出有害人體健康物質的情況。故而主要考慮的是飲食攝入能量問題,建議同時過於油膩,以及油炸、其他高糖食物的食用,或者少食用之後增加運動。由此避免額外的能量攝入導致肥胖。
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