普洱生茶功效與作用禁忌

普洱生茶功效：

1. 減肥：普洱生茶能促進脂肪代謝，降低血脂，有助於減肥。

2. 鎮靜神經：普洱生茶中含有茶多酚和兒茶素等成分，有助於鎮靜神經，緩解心理壓力和緊張情緒。

3. 降血壓：普洱生茶中含有的芳香族化合物可以擴張血管，有助於降低血壓。

4. 抗氧化：普洱生茶中的茶多酚等成分具有很強的抗氧化作用，有助於延緩皮膚衰老。

普洱生茶的禁忌：

1. 孕婦不宜過多飲用：由於普洱茶的刺激性較強，孕婦不宜過多飲用以免對胎兒產生不良影響。

2. 普洱茶茶鹼：普洱茶中含有茶鹼，大量飲用會導致失眠、心悸等問題。

3. 普洱茶與某些藥物：普洱茶中含有多種活性成分，如果同時服用藥物可能會產生相互作用，導致藥效受到影響或產生不良反應。因此，患有重型疾病和正在服藥者應在醫生的建議下飲用普洱茶。