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魔芋芹菜能不能一起吃

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魔芋芹菜能不能一起吃

魔芋和芹菜可以一起吃。

魔芋是一種低熱量、高纖維的食材,有助於增加飽腹感,調節血糖和膽固醇水平。芹菜則富含維生素C、K和葉酸等營養素,並有抗氧化和抗炎作用。兩者搭配食用可以提供多種營養物質,有助於促進消化和維持身體健康

然而,如果你有特殊的飲食限制或身體狀況,還是建議諮詢專業醫生或營養師的意見,以確保食材搭配適合個人情況。

標籤:魔芋 芹菜