怎樣做魚好吃又有營養 魚怎麼做才好吃
1、材料:鱸魚、西紅柿、大蒜、生薑、小葱、料酒、番茄醬、澱粉、蠔油、胡椒粉、蛋清、白糖、食鹽
2、做法:鱸魚一條貼着魚骨把魚肉切下,然後再斜切成魚片放入碗中,魚頭和魚骨可以留起來燒湯;魚片中加入胡椒粉、食鹽、料酒、蛋清、澱粉,抓拌均勻後醃製5分鐘;西紅柿一個切成小塊,再準備葱花、蒜末、薑末備用;炒鍋加入適量植物油,下入姜蒜末爆出香味,下入西紅柿,再加入番茄醬、蠔油把西紅柿炒出汁水,然後淋入適量熱水煮開,加入白糖、食鹽調味;湯汁煮開後轉小火,把魚片全部滑入鍋內,大火煮1分鐘使魚片斷生;魚肉連同湯汁一起盛到盆中,表面再撒入葱花點綴即可享用。
-
醃雞蛋能不能放茶葉一起吃
醃雞蛋和茶葉可以一起吃。在一些地方,醃雞蛋和茶葉一起作為一種傳統食品搭配常見於早餐或作為零食。茶葉的味道可以給醃雞蛋增添香氣,同時也可以增加食慾。不過,具體的食用方法可以根據個人口味進行調整。...
-
黨蔘茶能過夜嗎能喝嗎
黨蔘茶是一種以黨蔘為主要原料的草本茶飲,它具有補氣養陰、增強免疫力等功效。通常情況下,黨蔘茶可以保存一天,但並不建議過夜再喝。這是因為茶葉與空氣接觸後容易變質,導致茶葉中的營養成分流失,口感也會變差。因此,最好是一次沖洗適量的茶葉,飲用後將剩餘的茶水倒掉...
-
豬肝和海帶一起煮好嗎
豬肝和海帶可以一起煮,它們搭配起來可以增加菜餚的口感和營養價值。豬肝富含豐富的蛋白質和多種維生素,而海帶富含膳食纖維和礦物質。煮豬肝和海帶可以加入適量的調味料和香料,使味道更加豐富。然而,如果你不熟悉烹飪這兩種食材,建議參考一些食譜和烹飪技巧,確保煮出...
-
榴蓮不甜怎麼烤好吃又簡單
榴蓮不甜怎麼烤好吃又簡單功效:榴蓮是一種香甜可口的水果,富含維生素和纖維素,對增強免疫力和促進消化有很好的功效。儘管有時榴蓮可能不夠甜,但通過烤制可以提升其甜度和風味,使其更加美味可口。材料:-1個不太甜的榴蓮-適量的砂糖或紅糖(根據個人口味)做法步驟:1.準備...